سمنڊ جي ڪڪڙ ۽ مڇي ميئر ميليڊ پوريم گولڊن سوپ

1. بهترين اجزاء چونڊيو

• سامونڊي ڪشميري قدرتي طور تي فطري طور تي فطري طور تي فطري قيمتي مادي، يا ته پروٽين، معدنيات جي ماتين جي ميٽابولڪ جو ميٽابڪ فنڪشن کي وڌائي ۽ 18 قسمن جي ادارن جي ميٽابولڪ فنڪشن کي وڌائي ٿو.
• مڇين جي ميڙ "اٺ خزائن" مان هڪ آهي، پکين جي نسٽ ۽ شارک جي فائن سان گڏ هڪ آهي. مڇي ميئر "سامونڊي گينگ" طور سڃاتو وڃي ٿو. ان جا مکيه حصا اعلي گريڊ ڪوليجن، ويٽامين ۽ ڪيلشم، زنسيم، زنسيم، سئنيم ۽ ٻيا نشان جا عنصر آهن. ان جي پروٽين جو مواد 84.2٪ جيترو بلند آهي، ۽ چرٻي صرف آهي، جيڪو مثالي تيز پروٽين ۽ گهٽ چرٻي آهي. چونڊيل درآمد ٿيل ڪوڊ مڇي ميء غذائيت ۾ مالدار آهي.
• ملٽ وٽ وڏي غذائيت جو قدر آهي ۽ پروٽين ۽ فيٽامين ۾ مالدار آهي.

2. ڪوبه محافظ ۽ ڪوبه ذائقو ناهي
3. ايملٽ پورن کي معدي، گهٽ کیلوري ۽ صحتمند نڀائي ٿو.
4. هڪ ڏينهن هڪ ڏينهن، ويليٽي سان ڀريل.
5. کائڻ لاء:

• 1. ڪ ing ڻ، پلاسٽڪ جي l ڪ هٽايو ۽ ورق جي مهر کي ختم ڪريو، مائڪرو ويڪرو ان کي 3-5 منٽن تائين.
• 2. اهو ٻاهر ڪ out ڻ، پلاسٽڪ جي l ڪڻ کي هٽايو ۽ ورق مهر کوليو. 4-6 منٽن لاء ابلڻ واري پاڻي سان پراڊڪٽ سان گڏ پراڊڪٽ کي اسٽيم ڪريو. پوء توهان ان مان مزو وٺي سگهو ٿا. جڏهن توهان ان جي خدمت ڪندا ته گرم مواد ۽ ڪنٽينر کي خبردار ڪيو.