تازو ابالون ڪارو ٽرفل ابالون کنڊ
خاصيتون
- مکيه اجزا:تازو ابالون(ابالون ڪمپني جي پنهنجي ماحول دوست پلاسٽڪ فشنگ رافٽ فارمنگ بيس مان نڪرندو آهي جيڪو 300 هيڪٽرن تي مشتمل آهي، جيڪو ماحولياتي طور تي پوکيل، نامياتي ۽ صحتمند آهي.
- ذائقو: ڪاري ٽرفل ۽ ٻين مصالحن سان گڏ تازو ابالون، احتياط سان اُباليو ويو، خالص ۽ قدرتي بغير ڪنهن اضافي جي، نرم ۽ مٺو، آرامده ۽ لذيذ.
- لاءِ مناسب: هر عمر جي ماڻهن لاءِ مناسب (سواءِ انهن جي جن کي سامونڊي کاڌي جي الرجي آهي)
- مکيه الرجن:مولسڪس (ابالون)
- غذائي جزو:ابالون غذائي جزن سان مالا مال آهي، ۽ مختلف جسماني طور تي فعال مادن جهڙوڪ EPA، DHA، تورين، سپر آڪسائيڊ ڊسميوٽيز وغيره سان پڻ مالا مال آهي. ڌاتو عنصر (Ca2+، Mg2+) جيڪي جسم جي تيزابي-بنيادي توازن ۽ اعصابي جوش کي برقرار رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا وغيره) پڻ امير آهن.
تجويز ڪيل ترڪيب
ڪارو ٽرفل ابالون نوڊلز سان
5-10 منٽن لاءِ ٿانو کي گرم پاڻي ۾ گرم ڪريو. انهي دوران، نوڊلز جي مناسب مقدار کي بلينچ ڪريو، ڪجهه ڀاڄيون اُبالو، هڪ انڊو فرائي ڪريو، هڪ پيالي کي سڀني اجزاء سان ڀريو ۽ پوءِ ڪارو ٽرفل ۽ ابالون جو هڪ گرم ڪين پيالي ۾ وجھو.
ڪارو ٽرفل ابالون چانورن سان
ٿانو کي گرم پاڻيءَ ۾ 5-10 منٽن لاءِ گرم ڪريو. انهي دوران، چانورن کي وچولي مقدار ۾ گرم ڪريو، ڪجهه بروڪولي کي بلينچ ڪريو، هڪ انڊو فرائي ڪريو، سڀئي اجزا هڪ پيالي ۾ وجھو ۽ پوءِ گرم ٿيل ڪارو ٽرفل ۽ ابالون جو هڪ ڪين پيالي ۾ وجھو.
